导语:夏天酷暑炎炎,有两件事是最爽的,那就是待在空调房里,不然就到游泳池里凉爽游玩。不少爱美的姑娘有点担心会被晒黑。如今市场上也出现了许多游泳防水防晒霜,即使遇到水也不会...[详细]
防晒 2016-05-11导语:炎炎夏季即将迎来,有很多人食欲不振、手脚易出汗、消化不良,这些症状极可能表明你脾胃虚弱。面对再好的美食也丝毫不动声色,那就得该注意了。脾胃与消化有关,如食物在胃肠道...[详细]
养胃 健脾 2016-05-10导语:如今春夏之际万物茂盛生长,宜心态平和,有利于肝气舒达。春夏养阳、秋冬养阴,人的五脏与四季也相对应。所以此时养肝恰好是顺应气候变化养生的选择。养肝建议多吃水果,天赖网...[详细]
养肝 2016-05-09导语:每年的6月份都是莘莘学子高考的奋斗季,虽然高考制度有所改善,但短时间看来,一考定终身的趋势仍旧存在。孩子忙着刻苦学习,家长忙着照料孩子的生活起居。这段时间自然处于是...[详细]
补脑 食物 2016-05-11导语:夏天已经迎来,高温湿热天赖下,容易诱发多种季节性疾玻大家要预防心脑血管、皮肤并糖尿并手足口病等多种疾玻而手足口病是高发疾病,手足口病的传染途径较多,口鼻分泌物、皮肤...[详细]
疾病 2016-05-11导语:醋是物美价廉的养生佳品,即可食疗又可外用保剑尤其是冬天一盆兑稀释热醋水,双脚放入其中别提有多爽了。而春夏换季,用醋泡脚够清除人体血液垃圾和病变沉渣,从而到达养生保健...[详细]
保健 泡脚 2016-05-11导语:夏天心阳旺盛,火气易怒。不妨多吃些苦瓜,苦瓜的营养价值很高,有清热去暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目等功效。可是苦瓜的苦味却令很多人不敢尝试,尤其是挑食者更将苦瓜排...[详细]
食物 2016-05-11导语:春夏之时,自然界阳气升发,万物生机盎然。气温上升、湿度增大。各种细菌和病毒的活性增强,繁殖和复制加快。人的抵抗力稍稍不注意就会诱发这样或那样的疾玻那么有哪些疾病是必...[详细]
2016-05-10导语:夏天最令人烦恼的是该死的蚊子,总是东藏西躲想法设法吸取人类的血液。用蚊帐它便早早躲在你不轻易发现的地方,屋子关灯了冒出来叮咬你。用灭蚊液、蚊香它会产生抗体,久而久之...[详细]
驱蚊 2016-05-10导语:夏季有一些食物是非常好吃的,生姜、苦瓜、黄瓜等等都是餐桌上的必不可少的食物。有些人嫌苦瓜太苦从来不吃,这是一种损失哦。因为苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等,营养...[详细]
食谱 2016-05-10导语:5月正值春夏换季,人体消化系统功能减弱,容易造成食欲不振。养生应该以保健肠胃降火气为主。同时,夏天即将来临。这个时候的我们应该做好准备,多吃些提高免疫力的食物免受疾...[详细]
食物 2016-05-10导语:减肥是经久不衰的话题,谁不想拥有婀娜多姿的身材,俗话说士为知己者死,女为悦己者容,这一点都没错,减肥的方法层出不穷,但是一个中心点不变,那就是燃烧你的脂肪,不外乎是...[详细]
减肥 2016-05-09导语:孕妇是我们日常需要呵护的人群,孕妇最怕头三月及后三月,他们的饮食尤为重要。饮食宜均衡切勿偏食,多食用些富有蛋白质、矿物质、维生素的食物是好的。同时,铁质是胎儿造血的...[详细]
孕妇 2016-05-06导语:五月是小龙虾的盛产季节,珍馐美味你怎能抗拒?肥而不腻的小龙虾成为不少大排档的抢手没事。然而小龙虾有寄生虫是我们忌惮的事情,因为小龙虾附着物较多,相比杂质较多。小龙虾...[详细]
小龙虾 食物 2016-05-06导语:夏天吃姜是不少养生达人的青睐之选,夏季人体阳气生发达到鼎盛时刻。吃些姜茶顺应季节养生,夏天吃姜益处颇多。有促进胃部消化、.改善血液循环、增强免疫系统、预防鼻部过敏和...[详细]
姜茶 2016-05-06导语:夏天减肥你开始计划了吗?是到健身房制定严密的健康课程,还是加入减肥养生俱乐部进展食疗养生呢?小编不管一年四季都喜欢瑜伽,瑜伽即可室内练习也能到户外进行。想一人锻炼就...[详细]
减肥 2016-05-06导语:春夏换季是皮肤最脆弱的时期,气温攀升容易出现红肿、丘疹、瘙痒等不适症状。再加上平日使用护肤品不当,食用刺激性食物不加以注意。造成皮肤状况越来越糟糕。空气漂浮物也是造...[详细]
过敏 2016-05-06导语:姜茶的做法有很多,有红糖姜茶、黑糖姜茶、蜂蜜姜茶、柠檬姜茶、桂圆姜茶、红糖红枣姜茶等等。而其中红糖红枣姜茶被视为是调经驱寒,养颜补气血的最佳食物。那么红糖红枣姜茶的...[详细]
姜茶 饮品 2016-05-05导语:姜茶是一款非常受大家欢迎的保健饮品。姜茶可以与红糖、黑糖、蜂蜜等食物搭配。尤其对于体质虚寒的女性最为适合。而红糖姜茶驱寒除湿、排毒养颜的功效十分显著。需要注意的是燥...[详细]
姜茶 饮品 2016-05-05导语:夏天有一种食物不得不提,那就是生姜。姜不仅是饮食好作料,还是食疗的好佳品,具有很高的营养价值。而蜂蜜姜茶是一款颇受女性朋友喜爱的养生饮品。夏天吃姜能够增强免疫系统、...[详细]
姜茶 饮品 2016-05-05导语:夏天是吃姜的最佳时期,夏天吃姜有利于生发胃气、促进消化,益气养血。而姜与黑糖的搭配是许多养生达人热衷的一款饮品。黑糖不同于红糖,黑糖熬煮的时间要长些,同时黑糖含有钙...[详细]
姜茶 姜 饮品 2016-05-05导语:红枣吃多了一般不会上火,除非体质过于燥热,但是红枣吃多了会引发其他的健康问题。红枣能补中益气、养血安神。病后体弱、贫血患者及手脚冰凉的女性都可以通过大枣调理身体。那...[详细]
2016-05-04导语:如今人们日常往来日益密切,聚会应酬都离不开酒。甚至有不少人应生活工作的不顺,常以喝酒来麻痹自己的神经。殊不知喝酒伤肝脏。当大量饮酒时候会造成肝细胞损伤。如果不及时养...[详细]
养肝 2016-05-04